Lucha por el parto que quieres

Hace apenas unos días la imagen de Meghan Markle  y el Príncipe Enrique presentando en sociedad a su pequeño, Archie Harrison, se hacía viral. Las redes sociales se llenaban de comentarios que aplaudían la decisión de la ex actriz de no ocultar sus curvas postparto ni con colores oscuros ni portando al bebé en brazos …

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Tipos de infertilidad más comunes

Las dificultades para concebir pueden esconder una infertilidad, que es la incapacidad de concebir de manera natural tras un año de relaciones sexuales sin protección. El 85% de las parejas sanas y jóvenes conciben tras un año de relaciones, ese porcentaje aumenta hasta el 93% tras intentar concebir durante dos años. Se calcula que una de cada ocho …

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Cómo realizar el masaje perineal en el embarazo

diástasis

La práctica del masaje perineal durante el embarazo es útil para reducir el daño perineal en el parto, en el caso de desgarros espontáneos. Si se ha tenido un parto anterior con episotomía, el masaje perineal es muy recomendable. Esta técnica ayuda a preparar los tejidos alrededor de la vagina, estirando y reblandeciéndolos e incrementando su elasticidad. También prepara a la mujer …

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